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灵魂恢复:治愈创伤的耻辱

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在萨满文化中,据信,当一个人受到创伤时,他们的灵魂将身体留成了保护自己免受无法忍受的疼痛的一种方式。在被称为灵魂检索的过程中,可信社区成员围绕着具有巨大的爱和安全的人。在这个神圣的空间中,灵魂被邀请回来,所以这个人可以变得整体。当我们的应对策略以最简单的术语失败时,当我们的神经系统变得不堪重负时,创伤发生了,我们最原始的应对策略失败。如果我们无法战斗或逃离我们的攻击,我们可以冻结和断开或解散,以便将未加工的恐惧被锁入我们的身体。我们成为“stuck”在压力,恐惧和反应性的生物学状态下,导致慢性焦虑,抑郁,上瘾,往往,我们呼叫接触者的症状的星座。这种断开和与未加工恐惧的反应性的过程不是理性的选择。相反,它’是一种应对策略