塔拉·布拉奇(Tara Brach):超越自我“Unreal Othering”



是什么激励着我们–作为个人和社会–筑墙并故意伤害他人?这篇演讲探讨了...的进化根源“unreal othering”以及当我们被恐惧劫持时,它将如何接管我们并使之脱离他人的真正苦难。然后,我们研究冥想策略如何将我们从其他事物中唤醒,并揭示我们的内在归属感。最后,我们将此应用到自己的生活中,以反映出一种帮助我们应对已经变成某个人的想法“unreal other”有同情心和智慧。

听: //www.gtlsio.icu/evolving-beyond-unreal-othering/

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