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故事之间的空间

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这几天我们在我们周围看到了很多湍流,内在和外面。我们被激起时的趋势–这是所有人–是进入一种习惯性的人“jungle mentality,”也称为我们的压力反射。我们焦虑或不安,我们试图感知我们可以责备什么’错了。有偏光。大多数时候我们在压力 - 反应性时正在做什么,正试图找到确定性。我们正试图再次找到一些地面;我们尝试做的一切都在某种程度上,试图框架,所以我们有一个稳定的地面–让我们说的东西,“Oh, here is what’s going on!”我们试图定义它,作为重新确定确定性和安全感的手段–一种控制的幻觉。查尔斯艾森斯坦称这个地方“故事之间的空间。”如果我们抓住下一个故事并从中行事,那么我们不’醒来。现在,我们需要行动,永远行动;我们需要在家庭中采取行动,以照顾我们的亲人,而且

塔拉·伯拉赫说出来–清醒意识的自由

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We know we need to let go of harmful habits like obsessive worry, blame and over consuming to experience true well-being, yet much of the time we are stuck and judge ourselves for being out of control. This talk explores what’s so difficult about letting go and how we can’t will it but we can be willing. We then explore the shift to awake awareness that enables a natural dissolution of clinging and resistance, and the deep peace and freedom of letting be. Audio available at: //www.gtlsio.icu/letting-go/ Photo: Jon McRay

塔拉·伯拉赫谈到信任黄金 - 从撤退

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When we are unaware of the emotions and beliefs that shape our experience, we are in a trance characterized by an identity as a separate, incomplete self. Trance obscures the awareness and love that is our deepest essence. This talk explores the two key pathways of awakening from trance and recognizing and trusting the gold of our true nature. (talk given at the IMCW Fall retreat on 2016-11-10) audio at: //www.gtlsio.icu/trusting-gold-retreat/   photo: Shell Fischer – www.mindfulvalley.com

塔拉伯拉 - 觉醒的翅膀–自我诚实和爱(撤退)

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我们通过对痛苦的缠结感到明确和善意的关注来发展我们的意识。这个谈话探讨了如何“second arrow”自我判断在情绪反应性中对我们不屑一顾,唤醒了我们与我们全面的人类潜力重新连接我们的觉醒意识的途径。 (这次谈判在2016年IMCW秋季撤退中给出了。)照片:Jon Mcray